Hoi

Ik ben Kelly,

Een gedreven en energieke personal trainer en voedingsconsulent. Al sinds jonge leeftijd ben ik gebeten door de sportmicrobe, waarbij ik me vooral toelegde op lopen en krijgskunsten. Ik heb al "vechtend" mijn partner otmoet en samen hebben we ons verder verdiept in vechtsporten, HIIT training en Resistance training.

Ook rond de hele perinatale periode ben ik blijven sporten. Als mama van 2 kindjes weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om tijd te blijven maken voor een gezond eetpatroon en regelmatige lichaamsbeweging. Een gezonde geest is voor mij onlosmakelijk verbonden met een gezond lichaam;

Met andere woorden: om je zowel mentaal als fysiek goed in je vel te voelen, is een gezonde, sportieve levensstijl die aangepast is aan jouw mogelijheden van essentieel belang. 

Mijn jarenlange passie voor gezondheid en fitness heeft mij ertoe geleid om mijn eigen bedrijf, Coach Kelly, op te richten.

Met mijn kennis en ervaring help ik mensen om fitter en gezonder te worden, zowel op het gebied van sport als voeding. Ik geloof in een persoonlijke aanpak en maatwerk voor ieder persoon, om zo de beste resultaten te behalen.